6corde

Ciao a tutti, da qualche giorno ho un problema all'anulare della mano sinistra. Sento dolore quando suono nell'articolazione tra la falangina e la falangetta quando premo le corde con intensità, dolore che aumenta notevolmente se faccio un bending (quasi ad indicare che la causa possa proprio essere quella tecnica). Suono più o meno 3 ore al giorno, da quando ho sentito dolore ho diminuito drasticamente il tempo sullo stumento (faccio solo qualche scala solo per allenamento) e il dolore è diminuito. Temo possa trattarsi di una forma di infiammazione tendinea. Avete qualche idea su quale possa essere la causa in modo da evitare che ricapiti in futuro?\n\nP.S. Ho sempre avuto un'impostazione sbagliata col bending, cioè utilizzo sempre un dito solo senza supportarlo con le altre. Mi domando: il fatto che si consigli di supportare il bending con le altre dita libere è un discorso che riguarda solo la qualità del bending o anche una forma di protezione per le articolazioni delle singole dita?\n\nCiao e grazie a tutti anticipatamente!!

Certamente è un modo per fare un bending di qualità migliore, ma è normale che accompagnando con più di un dito si fa molto meno fatica e quindi non dovrebbe farti male il dito. Prova a stare un paio di giorni senza suonare e poi suona facendo i bending accompagnati con più di un dito, la situazione dovrebbe migliorare o risolversi. In ogni caso, ancora, non essendo un medico o qualcosa del genere, e non volendo assolutamente alcuna responsabilità sulla tua salute, ti consiglio di farti anche vedere da un medico .

anchio io ti consiglio di farti vedere da un medico, ci sono delle pomate indicate per queste cose, puoi anche chiedere al farmacista, e anche se è una cosa dura evita di suonare per un pò di tempo (magari una decina di giorni)

Vai da un medico, spiegagli il problema e vedi cosa fare. E' la cosa migliore

In ogni caso penso che il bending con almeno 3 dita sia da preferire in ogni caso: per la forza che si riesce a dare (per esempio diventa faticoso fare il bending della corda del sol sui primi tasti, terzo quinto) e anche perchè ad un dito solo non riesci penso ad aggiungere il vibrato al bending.\n\nTi conviene reimpostare questa tecnica sia per il dolore che per la riuscita penso.

a me era successa una cosa simile (falangetta dell'indice) e poi si era rivelata essere una micro frattura in seguito a un colpo che avevo preso tempo prima e che pensavo guarito. diagnosticato logicamente con lastre e medico... quoto tutti i consigli che ti hanno già dato...(medico, riposo, aggiunta dita sul bending)